June 2016

7月の定休日のお知らせ

むらさきやどくん

さてさて、随分とまた更新もせずに空けてしまいました。
そろそろネタ切れだったりして・・・。

早いもので今日で上半期が過ぎました。
半年ってアッという間ですね。結局、色々なことをしたいと考えているうちに
ほんの少ししか出来ずに終わってしまいました。情けない・・・

ゴールデンウィーク中、時間だけがたくさんあったので、いつかやってみたいなぁ・・・と
思っていた「ネットショッピング」を立ち上げたりは何とか出来ましたが結局それくらい。

ホームページも出来ず、他にもあれもこれもやらなきゃと思いながら出来ませんでしたね。

果たして、こんなボクに下半期に何が出来るのでしょうか・・・。
まぁ、焦ったところで何が進むわけでもないのでのんびりやっていきます。

遅かれ早かれ答えは出てくるでしょうから・・・。


改めまして、7月は少しだけ予定が入っていますのでご注意下さいませ。

<7月の定休日>

7/2(土)~7/3(第一日曜日)・・・身内との都合で臨時休業

7/6(水)・・・定休日 

7/13(水)・・・定休日

7/15(金)~7/17(日)・・・関東ジュニアテニス選手権にストリンガーとして参加する為臨時休業

7/20(水)・・・定休日

7/27(水)・・・定休日

※それと不定期ですが、夕方から外出する日が突発的にあるかもしれません。
少なくても前日には予定が分かりますので、もし早退になる場合はブログにてお知らせ致します。


クエン酸飲料は実は重要な飲み物だった。

また、ちょっと書き込みが空いちゃいました。まぁいつもの事ですのですから。

ここのところ日中は暑かったですね。先週なんかは群馬で取水制限がかかりました。
梅雨入りはどこいったって感じ。帰ってきた時にはもう雨が降る感じでした。

さて、そんな夏本番を前にちょっとしたキャンペーンをご案内・・・
当店でも年間を通して購入頂いている商品をご紹介。その名もメダリストの【クエン酸コンク】です。

この商品は900mL入りのクエン酸飲料で20~30倍で希釈してスポーツドリンクを作ります。
30倍希釈の場合、27リットル作ることが出来ます。とても経済的だと思います。

今回、店頭在庫分のみ通常1,296円の品ですが、特別価格として1,080円で販売致します。
※1リットルあたり約40円。なんて経済的でしょう!!(ちなみに水代は含まれていません)

というのも、この商品も漏れなく賞味期限というのがありまして、中には少し短めのものも
ございます。もちろん、通常のペースで飲んで頂いても大丈夫なレベルだと思いますが、
その商品に限り在庫処分という形になります。数量に限りがありますのでご注意下さいませ。

クエン酸コンク

ついでなので【クエン酸】について少し誤った情報がありましたので、訂正を含めてご紹介します。

ボクも以前、「クエン酸は疲労物質である乳酸を分解するので体が楽になりますよ」
説明していたのですが、それが少し間違った解釈をしていたのが数週間前に判明しました。
この場をもって訂正させて頂きます。ごめんなさい。

具体的には下記リンクにて説明されていますのでご参考下さい。
クエン酸は「効果なし」なのか?乳酸は疲労物質ではないことが解明

クエン酸は疲労回復に重要な役割をするのが分かりましたが、乳酸はクエン酸の代わりになる
ようですね。疲れてくると乳酸が溜まってくるのは疲労回復を行なおうとしているという事のようです。

クエン酸飲料などのサプリメントをもう一度見直してみませんか?

サウスフィールド 富樫でした。

店もボクもダイエット作戦進行中。

定休日を挟んで2日間ブログの更新が空いて今いました。

ここのところ、膨れに膨れてしまったお店の在庫処分を少しづつですが施行中。
まずはラケット、その次はストリングに取り掛かる予定です。そんな中・・・

今年に入りちょっと体に異変が・・・。自分でも気になるくらいに太ってしまいました。
何よりも体が重い・・・。ちょっと動くにしても辛くて。もちろん、ベルトの穴も2つくらい隣に・・・・。
これはもう末期症状と、さすがに思いダイエットすることにしました。

最近気になっているダイエット法はタレントさん達に流行っている「ジュースクレンズ・ダイエット」。
気にはなっているんだけどいまだに躊躇している始末。
数日間で行うようなのだが、体内をクレンズ(洗浄)することが目的で、クレンズ期間中は、
固形物やカフェイン、アルコール類を摂らない。どうなんだろ・・・。ジュース飲んで痩せるん
だったら簡単なんだけどな・・・なんか美味しそうだし。

ジュースクレンズ

でね、とりあえず手っ取り早く出来るかな?と思って、今やっているのは、飲み物はすべて特保の
お茶を飲む事と、朝はグラノーラかコーンフレークのようなシリアルの牛乳かけ、お昼はおにぎり1つか、
エネルギー系のゼリー飲料。夕飯は基本お米を食べないか、少しだけ食べて野菜と煮物、焼き物の
おかず中心の食生活をもう1週間以上やっています。と言っても、子供のリクエストで昨日は回る
お寿司を食べに行ってしまったので、お米食べちゃいましたが・・・。

ランチ

少しづつですが変化を感じているので、もうしばらく続けていこうと思っています。
ちょっと前までの食生活は酷かった。お昼は甘いパンばかり食べたり、間食にポテチ食べたり。
カップラーメンとかも多かったかな。そんなんで運動もほとんどしていなかったツケが、とうとう体に
来てしまった感じです。目標体重は10kg減を目指して奮闘中。がんばろっ・・・
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